ハロー!

^^今日も訪問どうもありがとう

穴吹弘毅が教える腰痛改善DVDで知られている穴吹 弘毅さんが、マスコミで話題だよね。


たった1つの体操を自宅で1日3分やるだけで、辛くてたまらない腰痛が早ければ、その瞬間に完治する方法があるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。


穴吹 弘毅さんの経歴って、どうなの?

マニュアルの内容を一部みてみる


自宅で簡単にできる、症状別に特化した腰痛改善体操で、整形外科医の医学的根拠に基づいた腰痛克服方法なんだって。


それなら試してみるのも悪くないよね!やってみようかなあ。





実は朝からずーっと彼氏と二人で買い物へ行ってたのです。



大満足です!


そんなこんなでとりあえずつけ麺を食べたい感じです。




次の休みはサザンビーチちがさきまで行ってみようと予定を立ててるのですが・・・。


ときにはお休みも必要ですからね♪

さて、誰を誘うかな


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